Yoga y técnicas de relajación ponen el punto y final al programa para conmemorar el Día Internacional de la Salud de las Mujeres
Chipiona 30 de mayo de 2014.- Hoy ha finalizado el programa de actividades conmemorativo del Día Internacional de la Salud de las Mujeres con la charla-coloquio “Semillas de Bienestar” y ejercicios de yoga y relajación, en la sala de Conferencias del Centro de Interpretación de la Naturaleza y el Litoral el Camaleón a cargo de la monitora de yoga María Álvarez González.
Este programa que conmemora el 28 de mayo, comenzó el pasado 15 de mayo con el taller “Mujer, quiérete cuídate” y continuó el día 27 con la presentación de las jornadas a cargo de la delegada del área, Isabel Jurado, un reconocimiento a la atleta del Club Correplayas María de los Ángeles Ladrón de Guevara Pacheco y la charla coloquio “Mujer y Deporte” ofrecida por la responsable del área de fisioterapia del centro de salud HOLOS, Estefanía Jurado Caballero.
El 28 de mayo, día internacional de la salud de las mujeres, se llevó a cabo la habitual Marcha por la Salud de las Mujeres y a un taller de ejercicios en la playa que contó con la participación de unas 150 mujeres.
Ayer se celebró la charla coloquio “Los beneficios de la naturaleza” en el castillo así como un ejercicio de automasaje y cuidados “Shiatsu y Reiki” impartidos por la Asociación de Mujeres Luz de Amor y hoy el punto y final al programa conmemorativo lo ha puesto ejercicios de yoga y técnicas de relajación.
La delegada de Igualdad, Isabel Jurado, ha agradecido el ánimo participativo de las mujeres asistentes en un programa preparado para que conozcan la importancia de la práctica deportiva en la mejora de la calidad de vida de las mujeres, lo que, al final, acaba repercutiendo directamente en el bienestar de toda la sociedad.
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